加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

最終水曜日は、

「お口の健康」です！

今日は、かがやんに

うがいのお話を聞いてきました。

うがいの回数を減らすと、

ほっぺを膨らませにくくなる ような気がします。

どこもそうですが、

やはり動かしていないと

動かしにくくなります。

うがいの動きは、

ほっぺにとっては

ダイナミック!!!

ぷく～っと広げてますものね。

うがいも1回のトレーニング！

そんな風にも考えられます。

それでは、どうぞ～