加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

おはようございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フレイルトレーナーの
モーリンです。

最終水曜日は「お口の健康」です。
今日は、歯科医師かがやんに、
舌磨きについて聞いてきました。

奥から前、奥から前、
優しく、優しく磨いてくださいね。

しっかり食べて、磨いて、動いて、つながる！
みんなで楽しみながら、フレイル予防を進めていきましょう(kidding)

それでは、どうぞ～。