加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

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1. 

   貯筋運動「スクワット」

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   • 2025.05.26
2. 

   貯筋運動「ふくらはぎを強く！」

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   • 2025.05.21
3. 

   貯筋運動「おしりをきたえる！」

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   • 2025.05.19
4. 

   貯筋運動・もも上げで付けねをきたえよう！

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   • 2025.05.14
5. 

   貯筋運動「膝伸ばし」

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   • 2025.05.12
6. 

   もりもりタイム「乳製品を食べよう！」 “牛乳っていろいろあるよね？”

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   • 2025.04.11
7. 

   【もりもりタイム】乳製品を食べよう！！

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   • 2025.04.03
8. 

   お口の健康・歯磨きの仕方

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   • 2025.03.26
9. 

   肩周りを動かして呼吸筋をほぐそう！【ストレッチング】

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   • 2025.02.19
10. 

    ぺろっと笑ってあっぷっぷ〜！

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    • 2025.01.29