加寿多ねっと

  1. 貯筋運動・もも上げで付けねをきたえよう！

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  2. 貯筋運動「膝伸ばし」

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  3. もりもりタイム「乳製品を食べよう！」 “牛乳っていろいろあるよね？”

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  4. 【もりもりタイム】乳製品を食べよう！！

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  5. お口の健康・歯磨きの仕方

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  6. お口の健康～オーラルフレイル検診

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  7. 肩周りを動かして呼吸筋をほぐそう！【ストレッチング】

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  8. ぺろっと笑ってあっぷっぷ〜！

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  9. 「楽しく脳トレ」今年最後のごあいさつ

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  10. お口の健康・口腔編「歯間ブラシっていつ使うの？」

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