お口のフレイル予防

  1. お口の健康・口腔編「歯間ブラシっていつ使うの?」

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  2. お口の健康・口腔編「グーカンの開口訓練をご紹介」

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  3. うがいはいつするの?【お口の健康】

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  4. 噛む力をつけよう!【かがやんのお口の健康】

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  5. かんたん唾液腺マッサージ【かがやんのお口の健康】

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  6. 歯磨き剤の効果は?【お口の健康】

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  7. ベロ回しと手指の運動【SFB運動ポスター】

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  8. 口とお顔周りもきたえよう!【12分間プログラム】

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  9. 甘酒とクリームチーズ【もりもりタイムNo.4】運動の後のおやつは何?

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  10. いり豆とチョコレート~運動後のおやつは何?【もりもりタイムNo.3】

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