加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

今年最後の配信は、

お口の健康「口腔ケア」編です。

東京科学大学　

摂食・嚥下リハビリテーション学分野

教授のグーカン（戸原　玄さん）

のお部屋からお送りいたします。

今年は、チームグーカンと

「ペロっと笑ってオーラルフレイル予防」

というイベントを区内の会場で実施してきました。

フレイル予防には、

やっぱりお口が大事!!!　

キーワードの筋肉維持には、

食べて・磨いて・動いて・つながって

が大切でしたよね♡

となると、

いつまでもお口から 楽しく食べる🎵が重要になります。

来年も、いろいろな地域でイベント開催予定です。

楽しみながらオーラルフレイル予防!!

みなさんにお会いできるのを楽しみにしております。

来年は、

1月5日からスタートいたします。

よいお年をお迎えくださいませ。