お口の健康・開口訓練➕大きな声出し

おはようございます。　　　　　　　　　　　

　 フレイルトレーナーの モーリンです。 最終水曜日は「お口の健康」です。 今日は、グーカンに、 開口訓練と大きな声だし、 について聞いてきました。 いつまでも、口から食べる。 フレイル予防には大切なことです。 簡単なこの訓練方法を、 みなさん、ぜひ習慣にしてみてくださいね。 それでは、どうぞ～

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