おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。
最終水曜日は、
「お口の健康」
今日は、機能編です。
ベロの位置、
リラックスするには？
リラックスすると、
噛みしめ、
喰いしばりが
できなかったり、
良い睡眠に
つながるかも？
こんな
いいことあるなら、
ぜひ意識して
習慣に
してみてください。
それでは、
どうぞ～
噛みしめ・喰いしばりグセを治すには！？～【かがやんのお口の健康】
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おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。
最終水曜日は、
「お口の健康」
今日は、機能編です。
ベロの位置、
リラックスするには？
リラックスすると、
噛みしめ、
喰いしばりが
できなかったり、
良い睡眠に
つながるかも？
こんな
いいことあるなら、
ぜひ意識して
習慣に
してみてください。
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