手と足,逆よ!【楽しく♪脳トレ!】

おはようございます。    
フレイルトレーナーの
モーリンです。

今日は、
「楽しく脳トレ」です。

この脳トレ、
ちゃんと
できなくても
大丈夫

いつもと
違うことに
挑戦してみて
笑う

これが、いいようですよ~!

本当は
みんなで
できると
笑いが
あふれて
楽しさ倍増
なんですが、、、

そんな日が
くることを
楽しみに
しながら
ご自宅で
笑って
みてくださ~い

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