おはようございます
フレイルトレーナーの
モーリンです。
金曜日恒例の
もりもりタイム
運動の後の
おやつは何？を
お届けいたします。
今日は、
プロティンバーです。
これ便利です！
でも、
あくまでも
補助食品として
上手に
利用する
感覚で
いてくださいね。
資料の
きんちゃん
アドバイスも
ご確認
くださいませ。
それでは、
どうぞ～
プロテインバーとブラックコーヒー【もりもりタイム】運動の後のおやつは何？
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