「ほっこり庵」のご紹介 【人とのつながり】

今日は、小石川植物園すぐ近くにある

「ワークスペースさきちゃんち」に集い みんなでフレイル予防をしている 「ほっこり庵」をご紹介！ 第2月曜日10：00～は、 「フレイル予防体操」 第4月曜日10：00～は、

参加者で決めたお楽しみの日。 活動を始めてから1年が過ぎ、 ますます楽しそうなご様子でした！

ご近所の方は、 ぜひのぞいてみてくださいね！ それでは、どうぞ～

関連記事

  1. お口のフレイル予防

    呼吸活動を向上！【お口のフレイル予防】

  2. ３日目～ともにサイズ編【一緒に10分フレイル予防】

  3. 「こまじいのうち・みんなで体操」をご紹介！ 【人とのつながり】

  4. お口の健康「グーカンとオーラルフレイル予防」

  5. かよい～の「それいゆ」のご紹介【人とのつながり】

  6. かしわ稲荷寿司と牛乳【もりもりタイムNo24】運動の後のおやつは何？

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。