「ほっこり庵」のご紹介 【人とのつながり】

今日は、小石川植物園すぐ近くにある

「ワークスペースさきちゃんち」に集い みんなでフレイル予防をしている 「ほっこり庵」をご紹介! 第2月曜日10:00~は、 「フレイル予防体操」 第4月曜日10:00~は、

参加者で決めたお楽しみの日。 活動を始めてから1年が過ぎ、 ますます楽しそうなご様子でした!

ご近所の方は、 ぜひのぞいてみてくださいね! それでは、どうぞ~

関連記事

  1. かよい~の「MEGUMI会」のご紹介【人とのつながり】

  2. 両手と片足!?【楽しく脳トレ♪】

  3. 「人とのつながり」~成澤廣修文京区長(なりちゃん)のメッセージ

  4. 背伸びとストレッチング【SFB運動ポスター】

  5. 機能編【かがやんのお口の健康】

  6. サラダチキンのご紹介~うがい三三七拍子♪【もりもりタイムNo.25】運動の後のおやつは何?

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。