運動習慣

  1. 「もりもりタイム」運動のあとのおやつは何？チョコと牛乳

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  2. 「ストレッチング」胸と背中

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  3. なわとび飛んでみる？【ともにサイズ】

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  4. 「ストレッチング」おしりと前側全体を

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  5. ストレッチング・これで朝からすっきり！

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  6. 4の倍数「ともにサイズ」

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  7. もも前と後を「ストレッチング」

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  8. 貯筋運動・ももうらをきたえよう！

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  9. 貯筋運動・すねをきたえよう！

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  10. ともにサイズ1〜10 10〜0

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