前がぱー後ろぐー♪手が反対! 【楽しく♪脳トレ】

おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。

今日は、
「楽しく脳トレ」を
お届け
いたします。

今までも、
「ともにサイズ」や
いろいろな
場面で
脳トレは
出てきました。

みなさん!
これ!
できなくても
まったく
気になさらないで
くださいね~。

というのは、
私、
若~い人たちと
高齢者と
一緒に
この脳トレ
何度も
やっています。

終わった後、
いつも
高齢者の方が、
「若い人も
できないのね~、
ほっと
しちゃった!」
とおっしゃっています。

そうなんです!
普段
やらないことに
挑戦していただく、
これが
脳トレです!

さあ、
楽しんで
くださいませ~!!

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