おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。
今日は、
「楽しく脳トレ」を
お届け
いたします。
今までも、
「ともにサイズ」や
いろいろな
場面で
脳トレは
出てきました。
みなさん！
これ！
できなくても
まったく
気になさらないで
くださいね～。
というのは、
私、
若～い人たちと
高齢者と
一緒に
この脳トレ
何度も
やっています。
終わった後、
いつも
高齢者の方が、
「若い人も
できないのね～、
ほっと
しちゃった！」
とおっしゃっています。
そうなんです！
普段
やらないことに
挑戦していただく、
これが
脳トレです！
さあ、
楽しんで
くださいませ～!!
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