いり豆とチョコレート~運動後のおやつは何?【もりもりタイムNo.3】

おはようございます。      
フレイルトレーナーの
モーリンです。

金曜日恒例の
「もりもりタイム」
運動のあとの
おやつは何?を
お届けいたします。

いつまでも
美味しいものを
食べられるよう

人と
楽しく
おしゃべりが
できるように

しっかり食べて
磨いて
動いて
楽しいお時間を
お過ごし
くださいませ。

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