脇腹・腰回り・内もも【めぐりんのストレッチング①】

おはようございます。　　　　
フレイルトレーナーの
モーリンです。

今日は、
相棒めぐりんの
ストレッチングを
お届け
いたします。

ゆったり気分の時に
横になって
お試しくださいね。

きっと、もっと
ゆったり気分に
なれることと
思います。

関連記事

  1. 「ストレッチング」おしりと前側全体を

  2. チーズ鱈と牛乳をご紹介！【もりもりタイム】運動の後のオヤツは何？

  3. 文京区役所福祉部のしんちゃん・いけちゃん・あやちゃんをご紹介♪

  4. 牛乳とどら焼き～運動後のおやつは何？【もりもりタイムNo.2】
  5. もりもりタイム～運動後のおやつ

    ヨーグルトに きな粉はどう！？【もりもりタイム】運動後のおやつは何？

  6. 水ようかんと牛乳・いり豆【もりもりタイム】運動の後のおやつは何？

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。