脇腹・腰回り・内もも【めぐりんのストレッチング①】

おはようございます。　　　　
フレイルトレーナーの
モーリンです。

今日は、
相棒めぐりんの
ストレッチングを
お届け
いたします。

ゆったり気分の時に
横になって
お試しくださいね。

きっと、もっと
ゆったり気分に
なれることと
思います。

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