お口の健康~オーラルフレイル検診

最終水曜日は、お口の健康です。

今日は、東京科学大学の

「オーラルフレイル検診」 について

グーカンとお知らせいたします。

毎日の歯磨きで、衛生面はばっちり!

定期的にかかりつけ歯科クリニックへ!

運動のじかんには、

口のトレーニングもしています!

とってもフレイル予防に良い生活ですよね♡

でも、私のお口の“力”が、

目で見てわかるともっと安心♡

もし弱っているところがあるのなら、

これからの生活の中で、

気にかけていけたらいいですよね~

そんな方は、こちらをどうぞ!

関連記事

  1. 肩をほぐして、胸を伸ばそう【ストレッチング】

  2. ちょっとだけダンス②【ともにサイズ】

  3. ストレッチング動画

    【一緒にストレッチング♪】⑦⑧お腹と胸をのばそう!

  4. 貯筋運動「膝伸ばし」

  5. 主菜は何?納豆と?【もりもりタイム】

  6. 文京区社会福祉協議会 地域福祉コーディネーターのみなさん【人とのつながり】

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。