食べる機能と老化~よりよく食べてよりよく生きる

食べる機能と老化

モーリンです。

今日は、
摂食・嚥下
リハビリテーションの
スペシャリスト
戸原 玄先生から
ご提供いただいた
資料を
みなさんに
お届けいたします。

姿勢と
飲み込む力が
関係しているようですよ。

良い姿勢を
意識すると
食べる力もアップ!

今日1日、
何回も
良い姿勢をして
みましょう♡

その1回ずつが
いい運動です。

背筋ぴ~ん!
習慣にできたら
いいですね~!

ご提供:戸原 玄 先生(東京医科歯科大学摂食嚥下リハビリテーション学分野 教授)

関連記事

  1. 文京区役所福祉部のしんちゃん・いけちゃん・あやちゃんをご紹介♪

  2. 4日目~ストレッチング編【一緒に10分フレイル予防】

  3. ちょっとだけダンス②【ともにサイズ】

  4. なわとびしながら3と4の倍数で手をたたこう【ともにサイズ④】

  5. きなこ豆菓子と豆乳はどう!?【もりもりタイム】運動の後のおやつは何?

  6. 姿勢をよくする壁立ちチェック

    めぐりんの壁立ちチェック【姿勢をよくする】

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。