①ももの裏側をのばそう!【食べる力】姿勢を良くするストレッチング

もも裏をのばそう

モーリンです。

今日は、
昨日に引き続き、
食べる力のために
具体的に
どうしたら
いいの?
をお届けいたします。

姿勢が良いと
素敵ですよね~。

その良い姿勢が、
食べる力に関わる!
となると、
頑張れそうでは?

ということで、
良い姿勢を
つくる
ストレッチングを
お伝えいたします。

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