おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです！
運動の後の
おやつは何？
「もりもりタイム」を
お届けいたします。
みなさん、
ちくわを
おやつに
したこと
ありましたか？
私は、
なかったですね～。
でも、
この練り製品、
たんぱく質を
食べるには
重宝しそうです。
ただし！
塩分には
注意!!!!
上手に
取り入れて
みてくださいませ～。
チーズ入りミニちくわはどう！？【もりもりタイム】運動の後のおやつは何？
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