チーズ入りミニちくわはどう！？【もりもりタイム】運動の後のおやつは何？

おはようございます。　　　　　
フレイルトレーナーの
モーリンです！

運動の後の
おやつは何？
「もりもりタイム」を
お届けいたします。

みなさん、
ちくわを
おやつに
したこと
ありましたか？

私は、
なかったですね～。

でも、
この練り製品、
たんぱく質を
食べるには
重宝しそうです。

ただし！
塩分には
注意!!!!

上手に
取り入れて
みてくださいませ～。

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