呼吸活動を向上！【お口のフレイル予防】

お口のフレイル予防

こんにちは。
フレイルトレーナーの
モーリンです！

今日は、
「お口の
フレイル予防」を
お届け
いたします。

お口の
働きの
ひとつ
“呼吸する”
の力を
強くする
運動を
ご紹介
いたします。

動画を
見ながら
一緒に
お試し
くださいね。

関連記事

  1. 機能編【かがやんのお口の健康】

  2. いり豆とチョコレート～運動後のおやつは何？【もりもりタイムNo.3】
  3. 食べる機能と老化

    食べる機能と老化～よりよく食べてよりよく生きる

  4. とらいあんぐるタイム（かよい～の）のご紹介【人とのつながり】

  5. ペットボトルのフタはまかせて♪【貯筋運動】

  6. ぐー ちょき ぱー【楽しく♪脳トレ！】

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。