朝昼晩 一日の食事のたんぱく質配分は!?【パクパクたんぱく】

パクパクたんぱく

おはようございます!
フレイルトレーナーの
モーリンです!

今日は、
月に1回の
“パクパク!たんぱく!”

今回も
「なるほど~!」
と思える
情報が
いただけました!

では、
動画と
資料、
両方ご覧になって
くださいね(*^-^*)

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