おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。
今日は、
「お口の健康・機能編」を
お届けいたします。
ベロを
動かす
トレーニング、
今まで
みなさんにも、
いろいろと
ご紹介
してきました。
その
トレーニング、
筋トレ
だけでなく、
ストレッチングに
なるやり方も
あるんですね～。
そんな
情報です!!!
では、どうぞ～
舌の筋トレ【かがやんのお口の健康・機能編】
関連記事
コメント
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです。
今日は、
「お口の健康・機能編」を
お届けいたします。
ベロを
動かす
トレーニング、
今まで
みなさんにも、
いろいろと
ご紹介
してきました。
その
トレーニング、
筋トレ
だけでなく、
ストレッチングに
なるやり方も
あるんですね～。
そんな
情報です!!!
では、どうぞ～
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。