主菜は何?缶詰だって主菜になれる!【もりもりタイム】

おはようございます。        

フレイルトレーナーの モーリンです。 今日は、 「もりもりタイム 主菜は何?」の 1回目をお送りいたします。

みなさんの中には、 お料理が大好きな方、 あまり好きではない方、 時々めんどくさいとお感じになる方、 いらっしゃることと思います。

お時間がない時だって、 めんどくさい時だって、 工夫しながら、フレイル予防! 主菜で“たんぱく質”はしっかり 召し上がりたいですよね~。

ということで、今日は、 「缶詰だって主菜になれる!」を お届けいたします。 それでは、どうぞ~!

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