主菜は何？きんちゃんのお話② 【もりもりタイム】

おはようございます。　　　　　　　

フレイルトレーナーの モーリンです。

先週からスタートした 「もりもりタイム　主菜は何？」

今日は、きんちゃんのお話②です。 資料の表もぜひご活用くださいませ(laugh) ピンク色の食品が、 フレイル予防のカギ「筋肉」を つくっていく栄養素です！

それでは、どうぞ～！

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