主菜は何?きんちゃんのお話② 【もりもりタイム】

おはようございます。       

フレイルトレーナーの モーリンです。

先週からスタートした 「もりもりタイム 主菜は何?」

今日は、きんちゃんのお話②です。 資料の表もぜひご活用くださいませ(laugh) ピンク色の食品が、 フレイル予防のカギ「筋肉」を つくっていく栄養素です!

それでは、どうぞ~!

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