加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

おはようございます。　

フレイルトレーナーの モーリンです。 最終水曜日は、 「お口の健康」です。 みなさん、 歯ブラシ選びはどうしていますか？

私は、いつも かたさも、ヘッドの大きさも普通を 選んでいます。 お口をきれいに保つ！ これは、 フレイル予防の大切なポイントです！

今のご自分にあった歯ブラシを選び、 いつでもきれいなお口で お過ごしくださいませ