加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

モーリンです。

さて、
来週から
スタートする
“もりもりタイム”
のご紹介を
いたします。

『楽しい時間を
すごすために、
筋肉をつけよう！』
をテーマに、
運動後に食べると
いいよ～の
タンパク質と
糖質の
組み合わせを
ご紹介いたします。

＊元気もりもり
＊タンパク質もりもり
＊筋肉もりもり
＊情報もりもり
でお届けいたします。

そして、
もうひとつ！
みなさんも
運動後に食べた
「食」の写真を
送ってください！

送っていただいた
写真は
ホームページや
ラインの配信に
使わせて
いただくことが
ありますので、
ご了承くださいね。

では、
いつまでも
美味しい物を
おいしく食べる
ために、
今日は、
「わ～～～」で
ごっくん向上!!です。

＊下の画像をタップ（指で軽く1回たたく）すると動画がはじまります。 
　見終わったら、画面上端の「✖」または、「◀LINE」をタップして、戻ってくださいね。