「う〜、わ〜」と雑巾しぼり【SFB運動ポスター】

今日は、 フレイル予防のために活動している

SFB(ストップ!ザ・フレイル文京) が作った

『運動ポスター』から “口”と“手”の運動をお届けいたします。

トレーナーの相棒めぐりんが登場!

みなさんご一緒にお試しください

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