おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです!
運動の後の
おやつは何?
今日は、
「もりもりタイム」を
お届けいたします。
いわゆる
おつまみって、
たんぱく質を
食べるには
重宝です!
そんな
情報を
きんちゃんから
いただいています。
今日も、
そんな一品です。
では、どうぞ~
![](http://kasutanet.online/wp-content/uploads/2022/03/image-91.png)
![](http://kasutanet.online/wp-content/uploads/2022/03/br-218824953-1-725x1024.jpg)
おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです!
運動の後の
おやつは何?
今日は、
「もりもりタイム」を
お届けいたします。
いわゆる
おつまみって、
たんぱく質を
食べるには
重宝です!
そんな
情報を
きんちゃんから
いただいています。
今日も、
そんな一品です。
では、どうぞ~
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