「人とのつながり」~成澤廣修文京区長(なりちゃん)のメッセージ

今日は、

フレイルサポーター大募集のお知らせです!

文京区では、

成澤区長のなりちゃんを含め、

区の職員のみなさん、 社協の職員のみなさん、

区民のサポーターのみなさんと

トレーナの私たち、

みんなニックネーム呼びで、

区内のフレイル予防を進めています♡

チーム名が、

「SFB・ストップ!ザ・フレイル文京」です。

サポーターは区民のボランティアの方々です!

私たちと一緒に、

フレイル予防を 楽しみながら

進めてみませんか?

区長なりちゃんからの

メッセージをお届けいたします♡

関連記事

  1. 3日目~ともにサイズ編【一緒に10分フレイル予防】

  2. 牛乳とアーモンドチョコレート【もりもりタイム】運動の後のおやつは何!?

  3. カステラと豆乳はどうでしょう?【もりもりタイム】運動の後のおやつは何!?

  4. 主菜は何?便利!こんなのあるよ!【もりもりタイム】

  5. 【貯筋運動】すねをきたえるつま先の上げ下げ

  6. 胸をひらこう

    ③胸をひらこう!【食べる力】姿勢を良くするストレッチング

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。