水ようかんと牛乳・いり豆【もりもりタイム】運動の後のおやつは何？

おはようございます。　　　　　
フレイルトレーナーの　
モーリンです。

今日の
「もりもりタイム」は
いつもの
牛乳に
ひと工夫を
した時は、を
お届けいたします。　

動画の後は、
お口の
トレーニング、
「まいにち口ビル」
という
プログラムから
「はやくちビル」
（早口言葉3回）
【絶滅危惧種
キツツキの学校
急遽休校】
お届け
いたします。　

では、どうぞ～

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