転ばぬ先のつえ!?【バランス力をきたえよう④】

おはようございます。      
フレイルトレーナーの
モーリンです。

今日は、
「転ばぬ先のつえ!?
 バランス力をきたえよう④」を
お届けいたします。

バランス力を
きたえながら、
しっかりとした
歩行を
手に入れられるよう
ポイントを
フレイルトレーナーの
みっちゃん(理学療法士)に
教えてもらいながら
進めて
いきますね。

それでは、
どうぞ~

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