加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

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1. 

   足は四拍子♪【ともにサイズ】

   • 動画
   • 2022.12.21
2. 

   背伸びとストレッチング【SFB運動ポスター】

   • 動画
   • 2022.12.19
3. 

   足首を安定させよう！【転ばぬ先のつえ】バランス力③

   • 動画
   • 2022.11.29
4. 

   かよい～の「それいゆ」のご紹介【人とのつながり】

   • 人とのつながり
   • 2022.11.23
5. 

   ベロ回しと手指の運動【SFB運動ポスター】

   • 人とのつながり
   • 2022.11.21
6. 

   両手と片足！？【楽しく脳トレ♪】

   • 動画
   • 2022.11.14
7. 

   お花の月額定期券～まちのお店とつながろう(本郷編)【人とのつながり】

   • 人とのつながり
   • 2022.10.31
8. 

   おしり歩きで歌おう♪【ともにサイズ】

   • 動画
   • 2022.10.24
9. 

   文京区社会福祉協議会 地域福祉コーディネーターのみなさん【人とのつながり】

   • 人とのつながり
   • 2022.09.03
10. 

    文京フレイルサポーター大募集！～人とのつながり広げませんか？

    • 人とのつながり
    • 2022.08.10