加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

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1. 

   お花の月額定期券～まちのお店とつながろう【人とのつながり】

   • 人とのつながり
   • 2022.07.26
2. 

   脚で三拍子♪【楽しく♪脳トレ】

   • 動画
   • 2022.07.13
3. 

   手と指を強くしよう！【貯筋運動】

   • 動画
   • 2022.07.06
4. 

   文京区でハチミツを採ろう！ぶんぶく屋上養蜂部【人とのつながり】

   • 人とのつながり
   • 2022.06.27
5. 

   民生委員・児童委員のみなさんと【楽しく脳トレ！】

   • 人とのつながり
   • 2022.06.15
6. 

   フレイル予防！かっちゃんと文京の仲間たち【ＳＦＢ（ストップ！ザ・フレイル文京）】

   • 人とのつながり
   • 2022.06.01
7. 

   下半身をきたえよう！【12分間プログラム】

   • 動画
   • 2022.05.05
8. 

   みんなでねっと・運動編をご紹介！ Trim

   • 人とのつながり
   • 2022.05.04
9. 

   口とお顔周りもきたえよう！【12分間プログラム】

   • 動画
   • 2022.05.03
10. 

    上半身を中心に！ 【１２分間プログラム】

    • 運動
    • 2022.05.02