加寿多(かすた)ねっとつながるオンライン

おはようございます。
フレイルトレーナーの
モーリンです！

今日は、
「歌って手洗い！
感染予防と
フレイル予防！」
です。

以前から
みなさんと
替え歌を
歌いながら
手洗いの
仕方を
確認する
という
活動を
してきました。

今日は、
それを
ご紹介。
大きな口で
大きな声で
やってみると～、
お口の
フレイル予防にも
なります！

手だって
きれいになって
いいこと
たくさん！
お試し
くださいね。