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1. 

   機能編【かがやんのお口の健康】

   • 動画
   • 2021.07.25
2. 

   １日目～お口のフレイル予防編【一緒に10分フレイル予防】

   • 動画
   • 2021.07.22
3. 

   もも上げであしのつけ根をきたえよう！～【貯筋運動】

   • 動画
   • 2021.07.21
4. 

   【成澤廣修（なりさわひろのぶ）文京区長のメッセージ】人とのつながりが大切です！

   • 人とのつながり
   • 2021.07.16
5. 

   1~6チャチャチャ【楽しく♪脳トレ！】

   • 動画
   • 2021.07.12
6. 

   食欲なくて果物だけ！？【もりもりタイムNo15】運動の後のおやつは何？

   • 動画
   • 2021.07.09
7. 

   【貯筋運動】すねをきたえるつま先の上げ下げ

   • 動画
   • 2021.07.07
8. 

   なわとびしながら３と４の倍数で手をたたこう【ともにサイズ④】

   • 動画
   • 2021.07.05
9. 

   アイスクリームはどう!?【もりもりタイムNo14】運動の後のおやつは何？

   • 動画
   • 2021.07.02
10. 

    舌もきれいにしよう！【お口の健康 かがやん先生】

    • 動画
    • 2021.06.30