過去の記事

過去の記事はこちらからお読みいただけます

  1. 【一緒にオーラルフレイル予防】④はさんで下向いてあっぷっぷ!

    • 動画
  2. 牛乳とかぼちゃプリン【もりもりタイムNo9】運動の後のおやつは何?

    • 動画
  3. 歌って手洗い!感染予防とフレイル予防【お口のフレイル予防】

    • 動画
  4. ヨーグルトにはちみつ【もりもりタイム⑧】運動後のおやつは何?

    • 動画
  5. パクパクたんぱく

    朝昼晩 一日の食事のたんぱく質配分は!?【パクパクたんぱく】

    • 動画
  6. お口の健康

    がらがらうがい【かがやんのお口の健康】

    • 動画
  7. お口のフレイル予防

    呼吸活動を向上!【お口のフレイル予防】

    • 動画
  8. もりもりタイム~運動後のおやつ

    牛乳とクッキー~たんぱく質を増やして糖質をおさえる【もりもりタイム⑦】運動後のおやつは何?

    • 動画
  9. もりもりタイム~運動後のおやつ

    ヨーグルトに きな粉はどう!?【もりもりタイム】運動後のおやつは何?

    • 動画
  10. ともにサイズ

    「ともにサイズ」のご紹介~認知機能維持のための運動

    • 運動